SPOR YAPALIM MI ??
TORUNUM EMRE’NİN DEDİĞİ GİBİ “NO !!”
Bu aralar herşeye; “NO (Hayır)” Diyor da...

Ayak bileğimde oluşan kırmızı bir şişlik var… Nedeni?
Merdiven basamağına çarptım diye hatırlıyorum.
Günlerce, haftalarca geçmemesi ve uzun bir ihmalden sonra, hatta yokmuş gibi paletle yüzmeler filan... Dr’umun “Bunu hiç sevmedim! Ultrasound ile bir bakalım”. Demesi sonucu, Sonomed’de çekilen MR’da; Şiddetli burkulma, çarpma, lif kopması, lif yırtılması filan…
 “Aman Tanrım ne yapmısım ben?” Derken, kendimi bu sefer, “Sportomed Fizik Tedavi Merkezinde” buldum.
Epeydir tedavi oluyorum. Ve salonda ne düşünüyorum? “Spor= Sakatlık” ...
Çevremde, koltuk değnekleri ile gelen bir sürü genç sporcu, kendini fizik tedavi ile, tekrar eski sağlıklı haline getirmeye çalışıyor.
Ben de; “Bundan sonra , ancak sadece yürürüm!” Diye, içimden geçiriyorum.
Bileğimden dolayı yürümemde zorlaştı. Hah! Hemen de bahane hazır...
Kuantum teorisine göre acaba kendimi bilerek mi sakat ettim...
Herşey düşüncede başlar diyorlar ya! 
Evimde kanepemin köşesi çok tatlı geliyor, son iki senedir, kayıt edip sonradan hepsini birden izlediğim diziler, Digitürk sağolsun. Kitaplarım ve bu notlarım, düşüncelerimi satırlardan çıkarıp, web ortamına taşımamı sağlayan bilgisayarım... Arkadaşım...
 
Geçen gün, epeydir üye olduğum, Real Age ortamında, Dr.Mehmet Oz ‘ün hazırladığı bir video programı ile, rahat kanepemin köşesinden dürtüklendim. “Bahane etmeyin, yürüyün! Hareketlenin! Bir metrekarede de yürünür ve yine amacınıza ulaşırsınız!” Diyen bir yürüyüş programı idi. O da her doktor gibi, “Sizden çok bir şey beklemiyoruz, adımlarınızı sayın yeter!” Diyor...
Bizi uyarıyor.
Şimdi ayağımı uzatmış, şiş bileğimde elektrotlar bağlı, tedavi masasında oturup, birazdan yapılacak buz uygulamasını beklerken, bu yazı çıkıverdi.
Yürüyelim arkadaşlar...
Laylay la lay la  lom!!!

Not; Bu arada iyileştim. Sevgili Fizyoterapist Bayan Nusret’in  uğraşısı yoğun tedavisi ve Dr.Koray Tarımcı’nın programı çerçevesinde eski bileğime kavuştum. Teşekkürler :)

2009 Ekim